Thérapie pour adulte

Obtenez du soutien psychologique lors de vos moments les plus difficiles.

En personne à Gatineau ou via Zoom

Vous serez accueillis avec chaleur, acceptation et empathie.
Travailler avec moi, c’est…

  • Apprendre à connaître et poser ses limites

  • Apprendre à s’affirmer

  • Se pardonner

  • Développer sa confiance

  • Mettre fin aux cycles insatisfaisants

  • Développer sa résilience

Je peux vous aider à surmonter…

  • Une période de changement

  • Une période de stress

  • Un manque de confiance ou d’estime de soi

  • Des difficultés à s’affirmer

  • Une période de questionnement

  • Un épuisement

  • Un deuil

  • Une séparation

  • Des difficultés relationnelles

  • Des insatisfactions amoureuses

  • Des insatisfactions professionnelles

  • Et plus encore

N’attendez pas de toucher le fond avant de demander de l'aide.
Pour mieux vous aider, je suis curieuse de vous entendre...